Para poder desintoxicar nuestro cuerpo es necesaria una alimentación correcta y esto se logra comiendo ciertas frutas y verduras que tengan efectos antioxidantes.
La manzana por su contenido de pectina nos ayuda a limpiar nuestros intestinos
El aceite de linaza por su alto contenido de omega3 es indispensable para la limpieza de nuestro organismo.
El aguacate y la remolacha que nos ayudan a limpiar el hígado aparte que la remolacha limpia la sangre
El ajo que es excelente para las vías respiratorias y para parásitos en el intestino ( se debe de comer crudo ya que cocinado pierde sus propiedades)
Por mencionar algunos..........
